OBITELJ I KUĆA

Kada i zašto boli grudi tijekom trudnoće

Tijekom čitavog razdoblja trudnoće žena se brine o mnogo pitanja, što je apsolutno prirodno. Iskustva nastaju u fizičkom, emocionalnom stanju. Primjerice, vanjske, unutarnje promjene dojke postaju vidljive od prvih dana. Je li istina da tijekom trudnoće uvijek boli prsa? Ovaj trenutak zanima mnoge buduće mumije.

  • Brza navigacija u članku:
  • Zašto je nakon začeća dojka osjetljivija
  • Koliko dugo i uvijek u grudima?
  • Načini smanjenja boli
  • Trudne savjete za njegu dojke
  • Ostali uzroci boli u prsima
  • Recenzije

Osjetljive dojke nakon začeća - uzroci

Često žena primjećuje pojavu bolova u prsima dugo prije potvrđivanja trudnoće. Slični osjećaji postaju najraniji, pouzdani znak uspješne oplodnje. Objašnjeni jednostavnim fiziološkim razlozima. Prije svega, hormonalne promjene koje prate ženu svih devet mjeseci.

Harmonične promjene u trudnica neizbježne su jer doprinose pripremi mliječnih žlijezda za hranjenje.

Od trenutka implantacije embrija unutar tijela, poseban hormon, tzv. Ljudski korionski gonadotropin (hCG), počinje izlučiti, što povećava veličinu poprsja i priprema ga za buduće hranjenje.

Hormoni estrogen i progesteron odgovorni su za ovaj proces, od kojih je prvi uključen u stimulaciju mliječnih kanala, a drugi u razvoj žljezdanog tkiva. Rast mliječnih žlijezda može biti popraćen njihovom boli, koja ne bi trebala uplašiti ženu.zbog istezanja masnog, vezivnog tkiva.

Koliko dugo i uvijek u grudima?

Preosjetljivost dojke odmah se izražava, predstavljajući intimni, vrlo osjetljivi dio ženskog tijela. Najlakši dodir s dojkama, bradavice mogu izazvati nelagodu. Osjećaj, na nekim mjestima možete pronaći pečate (povećane mliječne lobule). Sve to samo potvrđuje aktivnu pripremu tijela za podnošenje djeteta, hranjenje.

Često se uspoređuju bolovi u prsima tijekom trudnoće, zbunjeni s boli prije menstrualnog ciklusa, iako mnoge trudnice tvrde da postoji velika razlika u senzaciji. To je logično, jer se oplođeno jajašce potpuno razvija
na drugačiji način.

Bol u prsima potpuno se razlikuje od menstruacije

Važno je zapamtiti! Promjene u dojkama povećavaju se otprilike prvih deset do dvanaest tjedana nakon začeća, plus prije poroda.

Kod većine trudnica, bol nestaje na kraju prvog tromjesečja. Međutim, treba razumjeti: razdoblje čekanja za svaku pojedinu ženu je različito.

Neki ljudi primjećuju oticanje dojke mnogo prije kašnjenja, drugi vide promjene nakon mjesec ili dva nakon začeća, drugi moraju podnositi nelagodu tijekom cijelog razdoblja, neke sretne žene uopće ne osjećaju bol. Dakle, pitanje Da li prsa uvijek boli tijekom trudnoće, ne možete dati jasan, kategoričan odgovor; sve pojedinačnoovisi o tijelu žene.

Odsutnost boli ne poriče intenzivno sudjelovanje dojke u razvoju trudnoće.

Dojke trudnice prolaze druge promjene. Osim boli, bilježe se i povećanja sljedeće popratni simptomi:

  • modifikacija bradavica. Potamni bradavice, koža oko njih (areola). To je zbog djelovanja hormona odgovornih za pigmentaciju. Bradavice mogu vidljivo izbočiti prema naprijed (osobito uočljive kod žena s prirodno udubljenim bradavicama), a areole najvjerojatnije imaju kvržice zvane Montgomeryev tuberkule. Može doći do svrbeža, pečenja;
  • manifestacija velikih plavih vena, venski retikulum na poprsju - povezan s povećanim protokom krvi u ovaj organ;
  • oslobađanje kolostruma. Više u skladu s kasnim uvjetima, kada tijelo "trenira" prije pune laktacije. Žene mogu primijetiti nešto slično najranijoj gestacijskoj dobi, ali se izlučena tekućina ne može u potpunosti definirati kao kolostrum;

    Neugodna posljedica rasta dojki je pojava strija.

  • pojava strija, na jednostavan način - strijama. Razlog je jednostavan: kolagenska vlakna vezivnog tkiva ne mogu izdržati brzi rast dojke. Zatim blijedi tamnocrveni strijama, ali ih je nemoguće potpuno ukloniti.

Načini smanjenja simptoma boli

Prva stvar koju bi trudnica trebala osjećati ako ima bolove u prsima nije panika, smiriti se, prihvatiti tu činjenicu: na taj se način tijelo priprema za nadolazeći rad i hranjenje.

Bol u dojki kod trudnica je česta pojava koja ne bi trebala biti neugodna i tako stvoriti sposobnost laktacije vašeg tijela.

Postoji li način da pomognem samom sebi da, tijekom trudnoće, dojke uvijek podsjećaju na taj problem i to boli?

Naravno!Dnevna higijena pomoći će smanjiti nelagodu i bol. (topla voda bez sapuna, koja suši osjetljivu kožu), nositi pravi grudnjak - samo od prirodnih tkanina, bez kamenja, sa širokim trakama. Najbolja opcija je poseban grudnjak za trudnice (ili njega), koji je lakše pronaći.

Važno je odabrati odgovarajuću veličinu steznika kako biste se osjećali ugodno tijekom vožnje.

Upotrebom posebnog rublja problem će biti manje izražen.

Ako vam bol smeta noću, možete pokušati da ne skinete donje rublje ili kupite gornji dio za spavanje.

Pozitivan učinak je redovito trljanje grudi s tvrdim mokrim ručnikom te masaža u smjeru kazaljke na satu s dlanovima. Takvi pokreti pomoći će da se krv pravilno pomakne, spriječi stagnaciju unutar mliječnih žlijezda. Vrijedi razmotriti opće preporuke za njegu dojki tijekom trudnoće.

Oprez! Ako se osjetljivost dojke ne zaustavi, žena se dugo muči, morate se obratiti svom liječniku, opstetričaru-ginekologu. Stručni stručnjak sigurno će vam reći kako ublažiti patnju, kako bi trudnoća buduće majke donijela samo radost.

Dodatni savjeti za njegu dojke

Odgovorno, divno razdoblje nošenja djeteta zahtijeva od žene da se pažljivije tretira, pažljivije nego prije.

Ogromne promjene koje utječu na mliječne žlijezde govore o ozbiljnosti svih procesa u tijelu, pa je vrlo važno ispravno brinuti o lijepom području vašeg tijela.

Preporučljivo je poslušati savjete, na primjer:

  1. Pratiti stanje žlijezda dojke tako da se koža ne znoji, disati. Ovdje će vam pomoći higijenski tuš, pamučni grudnjak. Ugodno, korisno je uzeti kupke za zrak.
  2. Prilikom dodjele kolostruma koristite posebne obloge, po potrebi ih promijenite.

    Umeci za laktaciju pomažu ne samo da omekšaju senzacije, već su i izvrsno sredstvo higijene

  3. Koristite posebnu kremu za jačanje dojki, čiji sastav uključuje silikon, vitamin E. Redovito trljanje kreme pomoći će spriječiti pojavu strija; smatra se da je bolje početi koristiti prije trudnoće.
  4. Utvrđivanje poprsja u obliku kontrastnog tuša. Ovaj postupak treba ostaviti do drugog tromjesečja, kako ne bi izazvao kontrakciju maternice.
  5. Jednostavna masaža grudi koju svaka žena može učiniti za sebe.

Ove metode pomoći će ženi da zadrži svoje dojke u formi, smanji bol.

Mnoge žene zanima je li vrijedno raditi tjelovježbu tijekom trudnoće, ako je prije toga opterećenje uvijek bilo prisutno, ali sada boli grudi. Svakako vrijedi! Štoviše, oni su prikazani tijekom cijelog razdoblja čekanja djeteta, ali u laganom, mekom obliku.

Prednost treba dati plivanju, posebnoj gimnastici za trudnice, jogi. Takve fizičke vježbe će pomoći prsima, držanju tijela i cijelom tijelu.

Je li koncepcija jedini izvor nelagode?

Pitanje je li dojka uvijek povrijeđena tijekom trudnoće, žena bi trebala razumjeti kako se razvijaju žlijezde dojke. Ponekad je upitno je li ta bol povezana s rađanjem djeteta, bez obzira na to je li trudnoća nastala u načelu.

Obavezni posjeti mammologu mogu isključiti druge uzroke boli u prsima.

Obratite pozornost! U apsolutnoj većini trudnica, bol u prsima je privremena, zbog "zanimljivog položaja".

Međutim, ponekad se otkrivaju potpuno različiti razlozi. Na primjer, ako nabrekne, povećava se samo jedna dojka. Mastitis, oteklina, mastopatija - ove i druge bolesti također mogu biti popraćene bolovima u mliječnim žlijezdama. Da bi se spriječilo, kako bi se spriječilo nezdravo stanje, ako sumnjate u njih, zbog vlastitog duševnog mira, nesumnjivo je vrijedno posjetiti mammologa.

Žena koja očekuje dijete je izvanredna. Tijelo, raspoloženje, ponašanje - svaki dio je podložan promjenama. Buduća majka treba imati ideju o uzrocima bolova u prsima, pravilnoj njezi, kako bi u potpunosti uživala u trudnoći. Uostalom, emocionalno stanje, fizičko zdravlje su međusobno povezani, a stres, nervoza snažno utječu na opće blagostanje.

U ovom videozapisu saznat ćete o promjenama dojki tijekom trudnoće i kakvu je pravilnu njegu tijekom tog razdoblja:

Ako postoji bol u dojci, ovaj video će pomoći u određivanju uzroka i rješavanju bolesti povezanih s njima:

Moći ćete vidjeti prve znakove trudnoće i prateće senzacije u ovom videozapisu:

Recenzije

Pogledajte videozapis: Negujte grudi tokom trudnoće, dojenje će biti pesma (Prosinac 2019).

Загрузка...
Loading...