TAJNE LJEPOTE

Tajni recepti ljepote i zdravlja žene

Većina mladih djevojaka i žena želi što dulje izgledati mlado. Kako izgledati moderno, svježe, imati laganu šetnju, morate se pobrinuti za svoje zdravlje. Ako želudac nije zdrav, onda će negativno utjecati na stanje kože, kose i noktiju. stoga u izravnoj ovisnosti su ljepota i zdravlje moderne žene.

Čarobni recepti koji mogu produljiti mladost, povezani su s načinom života i s hranom.

Neophodni uvjeti za održavanje lijepog tijela i lica

  • 2 Pravilna kućna njega
  • 3 Kako napraviti laganu šetnju i zadržati lijepu, njegovanu kosu
  • 4 Folk lijekovi za održavanje ljepote
  • 5 Jednostavne metode pomlađivanja tijela
    • 5.1 Češnjak
    • 5.2 Pomlađivanje limuna
    • 5.3 Srebrna voda
    • 5.4 Tinktura vina
  • 6 Pripremite masku za lice kod kuće - dostupne su svakoj ženi.
  • 7 recenzija
  • Ako je tijelo oskudno s esencijalnim vitaminima i elementima u tragovima, onda nikakvi postupci protiv starenja neće pomoći. Glavni čimbenici koji utječu na izgled uključuju sljedeće stvari.

    Uravnotežena, bogata vitaminima

    Proizvodi koji sadrže beta-karoten moraju biti uključeni u prehranu. To je antioksidans koji stimulira obnavljanje stanica. Nalazi se u mrkvi, paprikama i bundevama. Špinat je vrlo koristan za kožu.

    Proizvodi koji sadrže beta-karoten moraju biti uključeni u prehranu.

    Dobro je jesti masnu ribu, Supstance sadržane u njemu doprinose poboljšanju cirkulacije krvi, kao i pomoći u ublažavanju upalnih procesa. Da biste spriječili pojavu "zvijezde" na licu, pomoći će odbacivanje začinjene hrane.

    Mirno stanje uma

    Stanje kože također ovisi o tome. Pod stresom nastaje hormon kortizon. Sprječava dijeljenje stanica i usporava proces proizvodnje kolagena. Kao posljedica tih negativnih pojava, malo kisika ulazi u potkožni sloj, iz kojeg koža brzo stari. Stoga vrlo važno je naučiti kako kontrolirati svoje stanje uma.

    Ispravno odabrana kozmetika

    Mora odgovarati stanju kože, potrebno je uzeti u obzir dob. Potrebno je redovito koristiti kozmetiku. Kozmetika se mora mijenjati u skladu s godišnjim dobom. U zimi, koža postaje suha, tako da u ovo doba godine nije poželjno koristiti hidratantne kreme. Preporučuje se uporaba masne kreme.

    Budite sigurni da uključite u svoju prehranu vitaminsku hranu.

    Izlaganje UV zračenju

    Sunčeve zrake također štetno utječu na kožu lica. Stoga, u ljeto potrebno je koristiti zaštitne kreme za lice.

    Loše navike

    Pušenje i alkohol mogu ostaviti negativan trag na vašem licu. Bolje je ne zlostavljati ili napuštati ove loše navike.

    Moderna kozmetologija nudi niz postupaka koji će kožu učiniti glatkom i elastičnom. O tome ovisi ljepota i zdravlje moderne žene. Magični recepti mogu se implementirati samostalno. Da biste to učinili, morate redovito brinuti o svom licu.

    Pravilna kućna njega

    Prvo odredite tip vaše kože. To može učiniti stručnjak ili vidjeti savjet na internetu. Ovisno o tome, razmotrite sljedeće točke.

    U zimi, koža postaje suha, tako da u ovo doba godine nije poželjno koristiti hidratantne kreme.

    Navečer operite lice pjenom ili sredstvom za čišćenje. Sapun se ne može koristiti! Možete kuhati domaći "sapun".

    Ovdje je recept ove mylets:

    • Tri žlice brašna graška i zobene kaše (možete mljeti grašak i valjanu zob);
    • Pola žličice kurkume;
    • Dvije žlice maslinovog ulja (mogu se zamijeniti povrćem);
    • Kap ulja (po izboru).
    • Izmiješajte i protresite sve.

    Trebalo bi biti grudica. Koristite kao sapun. Možete držati na mokrom licu oko 5 minuta, kao masku. Za žene zrele dobi možete dodati kapljicu vitamina A ili F sapunu (prodaje se u ljekarni u kapsulama).

    Tada bi trebali navlažiti lice i nanijeti hranjivu kremu (ovisno o tipu kože). Na područje očnih kapaka nanesite samo posebnu kremu ili serum za oči. Ujutro morate obrisati lice losionom (za masnu kožu s alkoholom, za ostale - bez), možete tonizirati. Nanesite hidratantnu kremu (ne zimi) kada se apsorbira, dnevnu kremu.

    Jednom ili dvaput tjedno čistite piling. Za ovu pogodnu kavu. Možete napraviti vrlo dobar, piling peeling od mljevenog zobenog brašna s dodatkom sode. Navlažite lice toplom vodom i kružnim pokretima nanesite piling na lice. Zatim je operite.

    Kako napraviti laganu šetnju i zadržati lijepu, dotjeranu kosu

    Zdrav i lijep izgled uvelike ovisi o stanju i njezi kose. To je ljepota i zdravlje moderne žene. Svaka djevojka ima čarobne recepte za njegu kose.

    Zdrav i lijep izgled uvelike ovisi o stanju i njezi kose.

    Nepovoljni uvjeti okoliša, utjecaj ekologije čine kosu slabom, tupom. Za kosu se također treba dobro brinuti. To znači trebate redovito održavati zdravu kosu.

    Svakoga dana ne morate prati kosu, jer to uzrokuje ispiranje prirodnih zaštitnih masti. Kosa gubi vlagu i postaje dosadna. Pokušajte eksperiment: 5 dana, pokušajte ne prati kosu. Oni će steći prirodni sjaj, postati svileni.

    Ulje repinca dobro jača kosu. Odvarak korijena čičaka je koristan.Recept za bujon sljedeće:

    1. Kopajte korijene čireva u kolovozu.
    2. Temeljito oprati.
    3. Prelijte hladnom vodom (možete jedan korijen).
    4. Kuhajte 15 minuta.
    5. Ostavite da se ohladi. Voda bi trebala biti smeđa.
    6. Operite kosu šamponom.

    Ako se postupak ponavlja svaka tri dana, a nakon mjesec dana, kosa će biti gusta i sjajna.

    Naravno, razne lijekove za jačanje kose možete kupiti u ljekarni ili trgovini. Ne postoji jamstvo da u sastavu nema prirodnih materijala. "Kemija", u dovoljnim količinama, može se dobiti u gelovima, šamponima, balzama, lakovima i sprejevima.

    Velika važnost za ljepotu i zdravlje moderne žene igra laganu šetnju. Za to postoje čarobni recepti za održavanje zdravih i lijepih nogu.

    Prije svega Potrebno je redovito raditi pedikuru u salonu. Noge uvijek moraju biti u savršenom stanju. Na mnogo načina, to ovisi o lakoći hoda. Zimi se koža posebno suši.

    Velika važnost za ljepotu i zdravlje moderne žene igra laganu šetnju.

    Nakon tuširanja, potrebno je podmazati pete masnim kremama.

    Da bi tijelo bilo dugo u dobrom stanju, masaža puno pomaže. Rastuća emocionalna pozadina.

    Kozmetički saloni nude opuštajuću proceduru: omatanje uz uporabu algi, čokolade i drugih sastojaka. Nakon tuširanja potrebno je cijelo tijelo podmazati posebnim mlijekom ili maslacem.

    Narodni lijekovi za održavanje ljepote

    Ženska ljepota u potpunosti ovisi o zdravlju moderne žene. Uz čarobne recepte za održavanje mladosti, nalaze se postupci čišćenja tijela.

    Postoje različite metode čišćenja.: post, uz pomoć žitarica ili povrća koje su bogate grubim vlaknima. Svatko mora odabrati za sebe najprikladniju metodu.

    Vrlo jednostavan i pristupačan način je uporaba mekinja. Oni će pomoći očistiti tijelo i povoljno utjecati na probavu.

    Miješane mekinje s kefirom za doručak. Dodajte mekinje u bilo koje jelo, ako ga ne možete koristiti u čistom obliku. Možete koristiti gotove lijekove kupljene u ljekarni.

    Dodajte mekinje u bilo koje jelo, ako ga ne možete koristiti u čistom obliku.

    Posebnu pozornost treba posvetiti pravilnoj prehrani.

    Ovdje su neke prehrambene smjernice:

    1. Svakog dana morate upotrijebiti 35 ml tekućine po kilogramu težine. Količina tekućine ne uključuje pili čaj, kavu i druga pića;
    2. Proizvodi od brašna, brza hrana i brza hrana trebaju biti zabranjeni. Oni negativno utječu na probavni sustav, kao i na stanje kose, kože, noktiju;
    3. Više treba jesti hranu, sadržaj vlakana - to je povrće i voće.

    Pomlađivanje se može obaviti uz pomoć biljnih pripravaka. Prodaju se u ljekarni, a možete samostalno skupljati bilje i sušiti. Prije plaćanja alkohola, morate konzultirati stručnjaka. o kontraindikacijama.

    Dakle, naknade za djelotvorne recepte:

    1. Jedna žlica mente, gospina trava, kamilica uliti jednu litru vruće vode. Smjesa inzistira umotana, tri sata. Pijte u malim porcijama prije obroka;
    2. Tibetanski recept za pomlađivanje. Sastojci: gospina trava, pupovi breze, kamilica, smilje. Sve komponente uzeti 100 g. Pripremite smjesu, promiješajte i pomiješajte komponente.

    Za izvarak, pomiješajte žlicu smjese u pola litre vode s temperaturom koja ne prelazi 50 stupnjeva. Uzmi čašu na prazan želudac.

    Jednostavne metode pomlađivanja

    Povrće i voće su proizvodi dostupni svakoj osobi. Od toga možete pripremiti nekoliko mješavina i dekocija, vrlo učinkovito pridonoseći pomlađivanju.

    Za osobe s problemima u probavnom traktu, takvi recepti neće raditi. Visoka koncentracija takvih smjesa može negativno utjecati na probavu.

    U ovom slučaju, umjesto pomlađivanja, možete dobiti pogoršanje kronične bolesti. A ljepota bez zdravlja moderne žene nije moguća.

    Evo nekih čarobnih recepata mladih koje možete koristiti u životu.

    Smatra se korisnim recepti na bazi limuna.

    Češnjak

    Poznata metoda pomlađivanja s češnjakom. Za učinkovitost infuzije, mješavina je najbolje napraviti u jesen kada je češnjak svjež.

    400 g smrviti i samljeti. Ulijte alkohol u takvoj količini da je mješavina slična tekućoj kiseloj kremi. Insistirajte na deset dana. Nakon toga, stisnite smjesu, ali ne puno i pustite stajati još četiri dana. Čarobna tinktura je spremna.

    Režim: jedan po jedan - dvije kapi za vrijeme obroka. Svakodnevno se doza treba povećati, a šesti dan primjene će biti 14-15 kapi.

    Zatim smanjite broj na četiri dana. Nakon desetodnevne recepcije potrebno je napraviti pauzu do dva mjeseca.

    Podmlađivanje limuna

    Započnite pomlađivanje s jednom čašom soka dnevno. Za 5 - 6 dana morate popiti ovu cijenu svaki put tijekom obroka (doručak, ručak, večera). Proces je osmišljen za dvanaest dana.

    Oba recepta namijenjena su osobama bez problema iz probavnog sustava.

    Srebrna voda

    Srebrna voda koristi se kao narodni lijek. Zagrijte svaki srebrni predmet (što je uzorak veći, to bolje), stavite ga u hladnu vodu i držite nekoliko minuta. Pijte na prazan želudac.

    Vinski liker

    Drugi način je ne samo učinkovit, već i ugodan. Jedna litra crnog vina insistira s listovima kadulje i lavande (50 g) dva tjedna.

    Dva puta na prazan želudac uzimajte 50 g, ali nemojte se dugo uključivati. Odmorite se dva mjeseca ili izmjenjujte s drugim receptima za mlade.

    Pripremite masku za lice kod kuće - dostupne su svakoj ženi.

    Prije svega, ljepota i zdravlje moderne žene ocjenjuju se u lice. Čarobni recepti pomoći će održati mladost i svježinu žene srednjih godina.

    Prije svega, ljepota i zdravlje moderne žene ocjenjuju se u lice.

    U kozmetičkim salonima nude razne metode pomlađivanja. Aparati za kozmetologiju, mezoterapiju, piling, biorevitalizaciju i dr. Ne može svaka žena iskoristiti ove skupe postupke.

    Neovisno možete savršeno održavati stanje kože. Ako je moguće, posjetite salon jednom godišnje ili pola godine. Svakodnevna njega lica će dugo izgledati mladima. Hranjive maske moraju se obavljati svaki drugi dan.

    Recepti ovih maski sljedeće:

    1. Kuhajte krumpir u odori. Zdrobite, dodajte dvije žlice mlijeka i jedan žumance. Nanesite topli pire krumpir na lice, uključujući i područje oko očiju. Na vrh stavite vrući ubrus;
    2. Žlicu maslaca u kombinaciji s žumanjkom s istom količinom meda i pire od jabuke;
    3. Otopite malu količinu kvasca s malo toplog mlijeka, dodajte med i svako biljno ulje. Dajte lutati, a zatim upotrijebite;
    4. Smrvljeni listovi bokvica miješaju se s medom i razrjeđuju vodom do guste otopine;
    5. Za izglađivanje bora koristite masku jednakih dijelova glicerina i meda;
    6. Kašika maslac, razbio s žumance, razrijediti juhu ljekarne kamilice, dodati med i glicerin.

      Sve maske moraju se čuvati 20 minuta.

    Sve maske moraju se čuvati 20 minuta. Ljepota, zdravlje moderne žene ovisi samo o sebi. Nema čarobnih recepata koji će stvoriti čudo ako žalite za godinama koje imaju tendenciju povećanja. Budite optimistični, gledajte pozitivno u bilo kojoj životnoj situaciji.

    Osmijehajte se češće, bez straha od bora. Dobro uređena žena u bilo kojoj dobi izgleda mlađa od dvadesetogodišnje djevojčice s prljavom kosom i neuspješnom šminkom.

    U ovom videu od djevojke ćete čuti njezine savjete za ljepotu iz osobnog iskustva.

    Ovaj video će vam reći o trikovima u području ljepote koje će vam trebati u životu.

    Video će vas upoznati s tajnama ljepote i reći vam kako poboljšati svoj izgled.

    Recenzije

    Pogledajte videozapis: TAJNE LJEPOTE ŽENA IZ INDIJE: IZGLEDAJTE I DO 20 GODINA MLAĐE! (Listopad 2019).

    Загрузка...
    Loading...