Led za lice bora: koristi i šteta, indikacije i kontraindikacije, recepti za kockice leda

Korištenje leda za lice nazvano je krioterapija. Ovaj postupak vam omogućuje da se riješite bora i drugih kožnih problema. To se može učiniti samostalno koristeći jednostavne recepte.

Što je krioterapija?

Krioterapija rješava probleme povezane s blijeđenjem kože, a također pomaže u uklanjanju brojnih kozmetičkih nedostataka. Tehnika se sastoji od kratkotrajnih učinaka hladnoće na kožu. Na niskim temperaturama dolazi do brzog sužavanja i širenja krvnih žila. To vam omogućuje da ubrzate fiziološke procese koji se pojavljuju u koži.

Postupak također uključuje kriomasaž. Uz ubrzanje procesa regeneracije u koži, masaža postaje moguća za povećanje učinkovitosti leda. Hladnokrvnost ima antibakterijski i analgetski učinak, te pomaže u postizanju lifting efekta. Kod kuće se koriste ledene kocke za hlađenje kože, a u kabini se koristi tekući dušik.

svjedočenje

Postupak je potreban ako postoji više indikacija:

• Bore i opuštena koža.
• Oteklina.
• Smanjen ton kože.
• Ovalni propust lica.
• Poremećena cirkulacija krvi.
• Blijeda i nezdrava tena.
• Povećane pore.
• Povećano izlučivanje sebuma.
• Bolesti akni.
• Rosacea.
• Hiperkeratoza.
• Neujednačen reljef kože.
• Ožiljci i post acne.
• Priprema za druge kozmetičke postupke.

kontraindikacije

Metoda pomlađivanja kože i liječenja ledom potpuno je sigurna.

Međutim, to ne isključuje prisutnost kontraindikacija za postupak:

• Rosacea.
• Alergija na hladnoću.
• Povećana osjetljivost kože.
• Individualna nesnošljivost.
• Vegetovaskularna distonija tijekom kriomasaže.
• Kapilare se nalaze u blizini površine kože.
• Herpes u akutnoj fazi.
• Zarazne i virusne bolesti praćene vrućicom.
• Otvorene rane u području nanošenja leda.

Korisna svojstva leda

Koristi od izlaganja ledu na koži vidljive su golim okom:

• Pore ​​se sužavaju i čiste.
• Povucite ovalno lice.
• Propustite oticanje i oticanje.
• Ten postaje zdrav i ujednačen.
• Modrice ispod očiju su smanjene.
• Tijekom dana se ne pojavljuje masna.
• Uglađuje teksturu kože.
• Bore su smanjene.

Za i protiv krioterapije s ledom

Korištenje leda u području lica ima nekoliko prednosti:

• Izvršena je masaža limfne drenaže.
• Koža postaje meka i glatka.
• Povećava imunitet kože.
• Zidovi plovila su ojačani.
• Smanjuje oticanje.
• Normalizira metabolizam u tkivima.
• Vraća ravnotežu vlage u koži.
• Povećava elastičnost kože.
• Pojavljuje se toniranje lica.
• Postupak ne traje puno vremena, što vam omogućuje da ga izvoditi svako jutro.
• Nezavisna proizvodnja leda omogućuje vam odabir pojedinog sastava.
• Postupak ne zahtijeva velike financijske troškove.

Nedostaci krioterapije ledom uključuju:

• Vrijeme koštanja samoproizvodnje leda.
• Moguća nelagoda tijekom postupka.
• Kratkotrajno crvenilo kože nakon zahvata.
• Potreba za redovitim korištenjem leda za održavanje učinka.

Priprema postupka

Led za lice bora, recepti za koje su različiti, mora zadovoljiti individualne potrebe kože. Međutim, čak i uz pravilno odabrani sastav kockica leda, postupak će biti manje učinkovit bez prethodne pripreme.

Da biste pripremili kožu, morate izvršiti sljedeće korake:

• Kožu treba očistiti od prljavštine, prašine ili ostataka šminke. Za to možete koristiti mlijeko za čišćenje, micelarnu vodu ili hidrofilno ulje.
• Za uklanjanje ostatka sredstva za čišćenje, lice treba oprati vodom, a zatim pjenom ili gelom. Pranje u dvije faze omogućit će vam da kožu pripremite što učinkovitije za učinke njegujućih komponenti leda.
• Ako koža nije potpuno očišćena, a na površini se osjećaju nepravilnosti, trebate koristiti mekani piling ili piling. Alternativa ovom koraku bit će korištenje spužve tijekom pranja.

Važno je izvršiti manipulacije kako bi se lice pažljivo pripremilo kako se koža ne bi oštetila.

Tvrdi piling ili sredstvo za čišćenje s agresivnim sastavom može uzrokovati mikropukotine ili iritaciju kože, što je kontraindikacija za postupak.

Faze postupka

Za maksimalni učinak, postupak treba pratiti kriomasaža.

Izvodi se naizmjeničnim pomicanjem kocke leda duž masažnih linija:

1. Potrebno je započeti postupak u području čela. Kocku leda treba premjestiti iz linije rasta obrva prema koži glave odozdo prema gore.
2. Klizanje kocke leda nastavlja se u području oko očiju u smjeru od vanjskog prema unutarnjem kutu na donjem kapku, a zatim od unutarnjeg prema vanjskom kutu u području gornjeg kapka.
3. U području obraza, pokret se provodi od središta lica do jagodica, a zatim do sljepoočnica.
4. Nos treba masirati kockama leda od vrha do područja između obrva.
5. U području iznad usana, udar se odvija od središta prema periferiji lica.
6. Postupak se završava glatkim pomicanjem kockice leda do područja brade, gdje se izvode slični pomaci kao i prethodni stupanj.

Analogna kriomasaža može poslužiti kao šok krioterapija. Da biste to učinili, trebat ćete smjestiti kockice leda u široku posudu i napuniti je do vrha. Zatim morate u potpunosti uroniti lice u posudu na nekoliko sekundi, sve dok se ne pojavi trnce na koži. Osim toga, utjecaj se može provesti samo na problematičnim područjima s jednom kockom leda.

Kako napraviti kozmetički led

Led za lice bora, čiji su recepti jednostavni po dizajnu, mora biti napravljen u skladu sa sljedećim pravilima:

• Potrebno je koristiti samo pročišćenu vodu. Ne smije sadržavati štetne nečistoće, klor i onečišćenje. Bolje je odabrati otopljenu, flaširanu ili filtriranu vodu.
• Ako kocke leda sadrže biljne ili prehrambene sastojke, one također ne smiju sadržavati kontaminante ili se mogu koristiti nakon isteka roka valjanosti.
• Preporučljivo je odabrati silikonske oblike za led zbog njihove udobnosti. Da biste dobili kocku iz ovog oblika nije teško. U plastičnom obliku, led se može smrznuti do njegovih zidova.
• Veličina kocke za krio bi trebala biti srednja. Ako trebate rukovati pojedinačnim problemskim područjima, možete odabrati oblike s velikim rupama.
• Nemojte odabrati oblik za proizvodnju sfernog leda. Takav led će kliziti u ruci, zbog čega je teško držati i kretati se po masažnim linijama.
• Sastav za izradu leda mora se sipati u oblik, ostavljajući slobodan prostor na rubovima.
• Za zamrzavanje leda potrebno je staviti oblik u zamrzivač 6 do 12 sati.

Recepti za pomlađivanje leda

Da bi se pojačao učinak pomlađivanja, potrebno je koristiti led koji se sastoji od voća:

• Za izradu leda iz soka od limuna potrebno je 1 zreo limun. Sok morate izvući iz njega pomoću sokovnika ili redovite vilice. Svježi sok treba odmah razrijediti s ½ mineralne vode i zatim zamrznuti.
• Led grejpa nije manje učinkovit. Za njegovu proizvodnju morat ćete podijeliti voće na jednake male kriške i ukloniti film. Pripremljene citruse treba staviti u zamrzivač do potpunog zamrzavanja, a zatim obrisati lice.
• Led soka od lubenice najučinkovitiji je u suzbijanju mimičkih bora. Da bi to bilo, dovoljno je samljeti kriške lubenice u mikseru i smrznuti smjesu.
• Da bi se koži pružila elastičnost i ten preporučuje se uporaba leda iz kave. To će zahtijevati zamrzavanje 300 ml svježe pripremljenog napitka. Bolje je koristiti zrno kave.
• Led iz svježe napravljenog zelenog čaja pomoći će zaustavljanju uvenuća kože. Sadrži antioksidante koji usporavaju proces starenja stanica.

Led s mineralnom vodom

Možete napraviti kozmetički led zamrzavanjem mineralne vode. Zbog svog sastava djeluje pomlađujuće i tonizira na kožu.

Ova voda sadrži:

• Magnezij je potreban za jačanje proizvodnje kolagenih vlakana i elastina. Zbog ovog elementa u tragovima koža postaje elastična. Ovalno lice zamjetno se povlači. Osim toga, magnezij ubrzava zacjeljivanje mikrodamaka i ublažava iritaciju.
• Fluor, koji potiče popravak tkiva. Zahvaljujući ovom elementu u tragovima, reljef kože se izjednačava, a ožiljci postaju manje vidljivi.
• Kalcij, neophodan za normalno funkcioniranje lojnih žlijezda. Pomaže smanjiti pore, eliminirati hiperkeratozu i normalizirati ravnotežu vlage u tkivima.
• Kalij pomaže eliminirati suhoću i piling. Uklanja iritaciju i smanjuje osjetljivost kože.

  Za pripremu kockica leda iz mineralne vode prema ovom receptu, bolje je koristiti mineralnu vodu "Narzan". Ova voda je učinkovita protiv bora na licu.

Mineralna voda varira u koncentraciji minerala u sastavu. Što je koža sklonija masnoći, to je veći sadržaj elemenata u tragovima u vodi. Preporuča se odabrati piće u staklenoj bočici. Time se smanjuje vjerojatnost pojavljivanja u varanje.

Ledeni led

Led za lice bora, čiji recepti sadrže eterična ulja, namijenjen je rješavanju problema starosti kože. S godinama se masni sloj kože smanjuje. Vlakna kolagena i elastina postaju labava, a ravnoteža hranjivih tvari je naglo smanjena.

To dovodi do suhoće i izbljeđivanja kože. Prevladavanje promjena povezanih s godinama može biti, ako redovito koristite led s uljima. Za njegovu pripremu dovoljno je dodati 3 - 5 kapi ulja na čašu vode, a zatim smrznuti smjesu.

Pročitajte najzanimljiviji naslov članka: Pomlađivanje kože žutim pilingom za lice od bora. Recenzije, fotografije prije i poslije primjene.

Srebrna voda

Srebro se može koristiti za izradu ljekovitog leda. Za to se u pravilu koristi srebrni novčić. Mora biti uronjen u vodu jedan dan kako bi se svojstva srebra prenijela u vodu. Nakon toga se voda mora zamrznuti u kalupu za led.

Ovaj alat ima kompleks ljekovitih svojstava za kožu:

• Antibakterijski učinak uklanja štetne mikroorganizme s površine kože. Srebrni led djeluje protiv gljivica, stafilokoka i salmonele. Osim toga, uništava bakterije koje uzrokuju akne.
• Zbog normalizacije proizvodnje sebuma smanjuju se masni sjaj i crne točke, a smanjuje se i veličina pora.
• Imunost kože se povećava, čime se smanjuje njezina osjetljivost, što je tipično za starenje kože.
• Vraća se ravnoteža elemenata u tragovima i hranjivih tvari, što pomaže u izglađivanju bora i uklanjanju suhoće.
• Antioksidativno djelovanje omogućuje vam da zaustavite proces starenja u stanicama kože, tako da se pomlađivanje odvija na dubokoj razini.

Izbor biljaka za izradu leda

Led za lice bora, čiji recepti sadrže decoction od bilja, učinkovito utječe na starenje kože. Za kuhanje izvarak od suhe trave, morate ga napuniti s vodom, a zatim kuhati u vodenoj kupelji za 10 - 15 minuta. Gotova juha mora se ohladiti i zamrznuti.

Preporučljivo je napraviti led iz sljedećih decoction:

• Otklon maslačaka pomaže u uklanjanju bora i prvih znakova starenja kože. Priprema kožu za daljnju primjenu kreme, omogućujući joj povećanje učinkovitosti.
• Odvarka kamilice alternativa je toniku za lice. Čini pore nevidljivim, čisti lice crnih mrlja i sprječava pojavu masnog sjaja. Antibakterijska svojstva kamilice mogu ublažiti upale i iritacije.
• Izvarak divlje ruže poboljšava ten. Normalizira cirkulaciju krvi, jača zidove krvnih žila i omogućuje skrivanje vaskularne mreže.
• Odvarak kadulje potiče proizvodnju kolagena u tkivima. Pomaže u uklanjanju suhoće i mlitavosti. Lice postaje glatko i zategnuto.
• Odvarak nevena je pogodan za kombiniranu i masnu kožu. Pomoći će u ublažavanju reljefa lica i uklanjanju nakupina mrtvih stanica. Također ima protuupalno i baktericidno djelovanje.
• Odrezak od metvice pomoći će pri pružanju svježine lica, kao i oslobađanju od povećanih pora. Ima snažan lifting i antioksidativni učinak. U ljeto odljev ledene metvice bit će alternativa toniku i termalnoj vodi.
• Otklanjanje timijana djelotvorno je u nakupljanju finih površinskih bora. Bori se sa sivom puti, osjećajem stezanja i povećanom osjetljivošću kože.
• Izvarak lipe pomaže u zasićenju kože lipidima, čija se proizvodnja smanjuje s godinama. Učinkovit je protiv ozbiljnih promjena vezanih uz životnu dob - mladice i nazolabijalne nabore.
• Izlučivanje hiperikuma pojačava zaštitnu funkciju kože. Preporučuje se za vlasnike tanke i suhe kože.

Ledeno sjeme

Za pripremu lanenog leda najprije morate pripremiti sjeme. U tu svrhu potrebno ih je uroniti u kipuću vodu, a zatim mućkati 10 minuta.

Ova metoda pripreme pridonosi oslobađanju bassorina iz sjemena - tvari s ljekovitim i regenerativnim svojstvima. Osim sjemenki lana, nalazi se samo u algama. Stoga će krioterapija s lanenim ledom biti ekvivalent skupim postupcima s algama.

Kuhanje lanenog leda ne traje puno vremena:

• Pripremljena juha mora se ohladiti na sobnu temperaturu, isušiti.
• Sluznica mora biti izlivena u pojedinačne rupe u kalupu.
• Obrazac se stavlja u zamrzivač.
• Led će biti spreman nakon 12 sati.

  Lan je bolje filtrirati, tako da oštre kosti ne oštete kožu kada se utrljaju.

Led iz lanenog sjemena blagotvorno djeluje na kožu zbog djelovanja basorina:

• Koža je podvrgnuta dubokoj hidraciji i prehrani.
• Primjetan je protuupalni učinak.
• Smanjuju se i male površinske bore i duboki nabori.
• Bubrenje nestaje.
• Lice je prekriveno bestežinskim filmom koji štiti kožu od traumatskih čimbenika.
• Zbog antioksidativnog djelovanja basorina potiče eliminaciju toksina, što zaustavlja proces starenja.

Izbjeljivanje leda

Led za lice nije samo učinkovit protiv bora. Također se nosi s hiperpigmentacijom. Pojava starosnih mrlja je čest problem starenja kože. Recepti za kockice leda s sastojcima za izbjeljivanje pomoći će da se s tim suočite.

Ton kože pomaže:

• Parsley Ice, za kuhanje što je dovoljno za stavljanje infuzije zelenila u zamrzivač. Infuzija je napravljena od svježeg peršina. Potrebno je mljeti u stanju kaše, a zatim ulijevati kipuću vodu 30 minuta. Ohlađena juha je spremna za zamrzavanje. Peršin je bogat vitaminima i mikroelementima. Oni su uključeni u razvoj hijaluronske kiseline, potrebne za održavanje mladosti. Učinak posvjetljivanja kože zbog djelovanja biljne kiseline.
• Da napravimo led od riže zamrznuti izvarak riže. Da biste to učinili, smeđa riža mora biti kuhana u velikoj tavi s vodom dok ne postane mekana. Nakon juhe je potrebno odvoditi u zasebnu posudu za daljnje zamrzavanje i ukloniti rižu. Рисовые кубики богаты марганцем, фолиевой кислотой и витаминами группы B. Эти микроэлементы отвечают за построение и регенерацию тканей, благодаря чему лицо приобретает равномерный цвет.
• Лед из красной смородины можно изготовить, заморозив измельченные свежие ягоды. Он не только борется с имеющимися пигментными пятнами, но и защищает кожу от ультрафиолета. Это помогает предотвратить повторное появление пигментации.

Сколько хранится лед?

Срок хранения ледяных кубиков отличается в зависимости от компонентов, входящих в их состав.

В среднем сроки хранения составляют:

• Для льда из мякоти фруктов до 1 мес.
• Для льда с молочными компонентами в составе до 1,5 мес.
• Для льда из растительных и пищевых компонентов до 2 мес.
• Для льда, состоящего из отвара трав, до 2,5 мес.
• Для льда с маслами до 3 мес.
• Для льда из минеральной воды до 5 мес.
• Для льда из очищенной воды до 7 мес.

По истечении срока годности лед утрачивает свои полезные свойства, поэтому не следует применять его для криотерапии.

Процедура криотерапии кубиками льда помогает бороться со старением лица. Она эффективна от морщин, потери упругости и эластичности. Многочисленные рецепты необходимы для различных типов кожи.

autor: Alena Lash

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео про лед для лица

Елена Малышева расскажет про пользу льда для лица:

Pogledajte videozapis: NEGA I MASAZA LICA LEDOM (Rujan 2023).