OBITELJ I KUĆA

Kako se nositi sa strijama na prsima tijekom trudnoće. Kako ih se riješiti

Pin
Send
Share
Send


Za vrijeme trudnoće trudnica dobiva dodatnu tjelesnu težinu (normalno, ne više od 10 kg), mliječne žlijezde se nabreknu i kao rezultat se povećavaju. Taj se proces odvija brzo, tako da koža nema vremena prilagoditi se brzim promjenama i ne proizvodi dovoljno kolagena.

Uzroci strija na grudima tijekom trudnoće

U potkožnom tkivu nastaju mikropukotine, popularno nazvane strijama. Stretch na prsima tijekom trudnoće je čest fenomenAli ne treba ih se bojati, jer danas postoje mnoge metode i sredstva za njihovo suzbijanje: od kućne profilakse do kozmetičkih postupaka.

Strije tijekom trudnoće predstavljaju problem za većinu žena. U ranoj fazi mogu se ukloniti strije uz pomoć narodnih maski.

Što razdoblje trudnoće se strijama pojaviti?

Strije na grudima mogu se pojaviti u različitim razdobljima trudnoće - sve ovisi o elastičnosti kože. Ako je koža dobro rastegnuta, ima dovoljno elastičnosti, onda se strije uopće ne pojavljuju, bez obzira na to koliko je dodatne težine postignuto i je li provedena profilaksa.

Pročitajte popularni članak: Popularne pilule za kontrolu rađanja: popis, ime, cijena, recenzije

U osnovi, fenomen počinje se pojavljivati ​​3-4 mjeseca, kada se težina ženskog tijela značajno poveća i koža se rastegne. Strije se često javljaju nakon poroda, dok doje.

Je li moguće riješiti se strija tijekom trudnoće

Može se riješiti strija na grudima tijekom trudnoće ako su u početnoj fazi pojave (vruće ružičaste ili crvenkaste boje). Da biste to učinili, možete primijeniti posebne kreme dizajnirane za trudnice, domaće maske, lagane pilinge, masažu, provodite samostalno.

Osim toga, morate pratiti težinu, tako da oštar skok ne bi izazvao istezanje kože.

Strije na grudima tijekom trudnoće: kako se riješiti

Čim se počnu pojavljivati ​​strijele na prsima tijekom trudnoće (to se može vidjeti iz činjenice da se koža u kojoj se pojavljuje rastezanje uskoro počne mijenjati ružičasto, svrab i svrbež), potrebno je odmah djelovati. Što prije počne liječenje, rezultat će biti pozitivniji.

Kožu je potrebno ovlažiti kremama, losionima, uljima. Međutim, prije primjene navedenih sredstava potrebno je provjeriti svaku od njih radi alergijske reakcije.

Izvrstan lijek za strije na grudima tijekom trudnoće - jutarnja i večernja masaža:

  • Na hidratiziranoj koži uz pomoć grijanih dlanova s ​​kružnim potezima od bradavice do ramena, slobodnom rukom za držanje prsa.
  • Iz vanjske konture do središta kako bi se obavili kružnim pokretima, opet, uz pomoć grijanih dlanova, lagano pritisnite na mliječne žlijezde.

Obratite pozornost! Strije na grudima koje su se pojavile tijekom trudnoće mogu zacijeliti i postati bijele. Takve se strije eliminiraju uz pomoć kozmetologije izravno u postporođajnom razdoblju.

Suvremena kozmetologija predstavlja sljedeće metode za uklanjanje strija: kemijski i laserski piling, lasersko resurfacing i nano-pervoracija, mikrodermoabrazija, frakcijska fototerioliza.

Krema za strije na grudima tijekom trudnoće

Jedan od najučinkovitijih načina rastezanja smatra se mumijom., Potrebno je pomiješati 1-2 g proizvoda s dječjom ili bilo kojom drugom masnom kremom do željene konzistencije i ostaviti da se kuha 15 minuta.

Smjesu nanesite kružnim pokretima, pomičući se u smjeru kazaljke na satu. Obavite ovaj postupak preko noći. Uz redovitu uporabu, strije postaju manje vidljive, a nakon 1-2 mjeseca (ovisno o dubini strija) potpuno nestaju.

Važno je znati! Prava mumija proizvodi se na Altaju, prodaje se kao gusta crna smjesa. Mumija, koja se prodaje u ljekarnama u obliku tableta, nije vrijedna kupnje, jer je sama mumija tamo vrlo mala i uz pomoć nje se nećete moći riješiti strija.

Možete kuhati i drugu domaću kremu od strija:

  1. Pomiješajte kremu za bebe (200 g), sok od aloe (2 žlice), eterično ulje naranče ili mandarine (5-6 kapi). Neka stoji i koristi se dva puta dnevno.
  2. Pomiješajte maslinovo ulje s eteričnim uljem naranče ili mandarine, dodajte cimet. Koristite dva puta dnevno.
  3. Kokosovo ulje pomiješati s aloe verom i eteričnim uljima. Također ga možete koristiti dva puta dnevno.

Mnoge kozmetičke linije za buduće majke proizvode gotove kreme. Najučinkovitiji su navedeni u tablici.

Popularne kreme za strije na grudima tijekom trudnoće

imeTrošak (rub.)Glavni aktivni sastojci
"9 mjeseci"Od 300Karite maslac, ulje od grejpa i pšenične klice koži daju mekoću i elastičnost, doprinose proizvodnji kolagena, toniziraju.
«Mustella»Od 2500Elastoregulator, lupeon, arabinogalaktin. Te se tvari ekstrahiraju iz biljaka. Poboljšavaju čvrstoću i elastičnost kože.
«Pregnacare»Od 550Mentol olakšava iritaciju i svrab, pantenol vlaži i omekšava kožu, ulje od lavande uklanja crvenilo, a ekstrakti nevena i aloe vere sprečavaju prerano starenje.
«Avent»Od 500Ekstrakt algi idealan je za elastičnost dermisa. Bademovo ulje, papaja i shea maslac pojačavaju metabolizam limfe i pomažu u uklanjanju viška tekućine iz tijela.
"Mama Comfort"Od 300Voćne kiseline i hijaluronski kompleks obogaćuju dermis potrebnom prehranom, vlaže, sprječavaju pojavu strija.
«Vichy»Od 1500Termalna voda pomaže da se koža brže regenerira, a glicerin zadržava vlagu u dermisu.
«Dr. Nora »Od 2500Bioorganminarni kompleks hrani kožu vitaminima, emulzija voska povrća duboko joj vlaži, ekstrakti avakadovih ulja, jojobe, aloe, naranče, timijana, ružmarina pomlađuju kožu i hrane vitamine za očuvanje njezine elastičnosti.
«Collistar»Od 2000Kompleks od 4 aminokiseline blokira elastazu koja lomi elastin.

Krem protiv strija na prsima treba koristiti samo nakon alergijske reakcije tijela na proizvod i nakon konzultacija sa specijalistom.

Tijelo trudnice nije predvidljivo, tako da svaki sastojak koji je prisutan u sastavu može izazvati negativne reakcije. Vrijedi odabrati kremu s prirodnom strukturom, kemijske komponente moraju biti prisutne u minimalnoj količini.

Maslinovo ulje i njegova svojstva od strije na grudima

Maslinovo ulje sadrži bogat izvor vitamina i mikroelemenata, polinezasićenih masnih kiselina, dobro vlaži i njeguje dermis, pomaže pri proizvodnji kolagena, zbog čega koža postaje elastična i glatka.

Maslinovo ulje trebalo bi 1-2 puta dnevno utrljati u kožu masažnim pokretima, sve dok se ne apsorbira u potpunosti. U ovaj alat možete dodati nekoliko kapi bilo kojeg eteričnog ulja. Eterična ulja ruže, bergamota, lavande i ružmarina posebno su dobri za uklanjanje strija.

Za bolji učinak treba odabrati visokokvalitetnu izravnu ekstrakciju ulja. Može se utrljati u kožu i redovito je konzumirati unutra (1-2 sata na dan).

Kućne maske za strije na grudima tijekom trudnoće

  1. Maska za kavu s mumijom, Za pripremu jedne od najučinkovitijih maski trebat će vam: mumija 1 žličica, mljevena kava 1-2 žličice., Eterično ulje naranče ili eukaliptusa - 5-6 kapi, beba krema, topla voda - 1 žličica. Otopite mumiju u 1 žličici. topla voda, dodajte kavu, eterično ulje. Krema je potrebna za kombiniranje sastojaka, tako da se količina dodaje u oko. Nanesite masku na zagrijanu kožu aktivnim pokretima. Ostavite 10-15 minuta, zatim isperite mlakom vodom. Nanesite 2 puta tjedno.
  2. Svježe grožđe savršeno vlaži i hrani kožu. Neophodno je staviti žličicu grožđa na zahvaćenu kožu i ostaviti da se namoči 20-30 minuta.
  3. Također dobar učinak ima masku od kiselog vrhnja i zobene kaše. Kiselo vrhnje vlaži kožu, a zobena kaša čini mekani piling, eliminirajući mrtve stanice. Sastojci: zobena kaša - 2 žlice. l., masno kiselo vrhnje - 2 žlice. l. Ulijte vruće pahuljice (0,5 šalice) s vodom i pustite ih da nabubre, isušite višak vode. U ohlađenu smjesu dodajte 2 žlice. l. kiselo vrhnje i ostaviti 30-60 minuta, ali bolje - noću. Izvadite smjesu iz hladnjaka, dovedite na sobnu temperaturu i nanesite na kožu. Nakon 15-20 minuta isperite hladnom vodom.

Važno je zapamtiti! Domaće maske trebale bi se raditi redovito, najmanje 2 puta tjedno. Dobro je kombinirati ih s kremama i masažom.

Učinkovitost masaže od strija na grudima tijekom trudnoće

Redovita masaža dojke pomaže u dovoljnoj mjeri povećati elastičnost i elastičnost kože, potiče cirkulaciju krvi, pomaže u uklanjanju lezija kože, sprječavajući pojavu strija.

Sama masaža dojki preporučuje se pridržavanje sljedećih pravila:

  • svi pokreti trebaju biti meki i glatki;
  • pokreti uvijek idu u smjeru kazaljke na satu;
  • Masaža se izvodi samo na hidratiziranoj koži.

Za masažu morate koristiti razna ulja, masne kreme. Idealno za masažu dojki je ulje cedra, koje pomaže koži da se brže oporavi.

Kako spriječiti pojavu strija na prsima (prevencija)

Tijekom trudnoće potrebno je uključiti prevenciju prevencije strija. Da biste to učinili, prije svega, pratite njihovu težinu. Ne bi se smjelo brzo povećavati i premašivati ​​normu. Da bi se kilogrami postupno postizali i da ne bi išli dalje od norme, preporučuje se slijediti posebnu prehranu.

Prehrana treba sadržavati sve potrebno povrće i voće, nemasno meso, žitarice, bogato vitaminima i mikroelementima. Potrošnja štetnih proizvoda (dimljena hrana, slatkiši, umaci itd.) Treba svesti na najmanju moguću mjeru.

Također je potrebno uključiti umjerenu tjelesnu aktivnost. Za buduće majke vrlo su korisne joge, plivanje, hodanje na svježem zraku.

U funkciji profilakse, sve navedene metode također djeluju, mogu se i trebaju koristiti čak iu odsutnosti strija.

Ne bojte se pojave strija na grudima tijekom trudnoće. Postoje mnogi načini da se spriječi njihov izgled, kao što su: vlaženje kože, masaža, korištenje domaćih maski i krema, gotove kreme za strije.

Osim toga, morate kontrolirati težinu i vježbanje. Ako se pojavljuju strije, mogu se ukloniti u postporođajnom razdoblju uz pomoć raznih kozmetičkih postupaka.

Strije na grudima tijekom trudnoće i kako ih se riješiti, pogledajte ovaj videozapis:

Kako se riješiti strija tijekom trudnoće reći će u ovom videu:

Recenzije

Pogledajte videozapis: Kako se rijesiti strija? Par kucnih trikova. (Srpanj 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send