Kako pravilno brinuti za kožu lica: masna, suha, problematična, kombinirana, osjetljiva

Jednostavna pravila za kompetentnu njegu kože pomoći će vam da izgledate dobro bez obzira na dob i tip kože.

Kako odrediti tip kože

Da biste odredili vrstu kože, možete provesti vizualni test - pregledati lice u povećalo i usporediti rezultat s značajkama različitih tipova kože u tablici.

Ovisno o stanju emitiranja:

• Problem tip kože - sklone pojavi akni, s povećanim porama, crnim točkama, pilingom.
• osjetljiv - koža nagiba do pilinga, iritacije, alergijske reakcije na kozmetiku.

Njega kože 25-30 godina

Kako pravilno skrbiti za vašu kožu nakon 25 godina, potaknuta je savjetima kozmetologa. Prema njima, u ovoj dobi nema akutne potrebe za anti-age kozmetikom s agresivnim sastojcima u sastavu.

Glavni zadaci brige svedeni su na takve događaje:

• Duboka hidratacija omogućuje koži da ostane elastičnija i elastičnija, sprječava pojavu prvih bora.
• UV zaštita sprečava foto-starenje.
• Čišćenje je osnovni element skrbi u bilo kojoj dobi.

Pranje i čišćenje

Osnovna pravila za pranje prije 30. godine su sljedeća:

• Odbijanje sapuna, jer jako suši kožu. Potrebno je odabrati posebne "meke" proizvode (pjena, mlijeko, gel). Trebate se usredotočiti na vrstu kože.
• Morate se prati dva puta dnevno, bez obzira na to primjenjuje li se dekorativna kozmetika ili ne. Ni u kojem slučaju ne može ostaviti šminku noću. To će dovesti do začepljenih pora i isušivanja kože.
• Temperatura vode treba biti ugodna (malo topla), jer pranje vrućom vodom dovodi do činjenice da koža gubi svoju elastičnost i čvrstoću prije vremena.
• Ujutro možete dogovoriti kontrastno pranje. Nakon ispiranja specijalnog sredstva toplom vodom, potrebno je oprati hladnom vodom. To će povećati ton kože.

Maske za čišćenje i duboki piling

Duboko čišćenje do 30 godina trebalo bi biti tjedni ritual.

U tu svrhu:

• Maske za čišćenje. Na temelju filma od gline ili maske.
• Scrubs. Poželjno s finim abrazivnim česticama.
• Piling na bazi kiseline.

Duboko čišćenje treba započeti pilingom ili pilingom. Nakon toga, potrebno je nanijeti masku za čišćenje na bazi gline ili drugih komponenti koje sužavaju pore. Hidratantna ili vitaminska maska ​​dovršit će liječenje.

Kada koristite kiseli piling, morate zapamtiti da se postupak provodi u večernjim satima, a ujutro ne smijete zaboraviti SPF-zaštićenu kremu za sunčanje.

Po želji, trgovina kozmetika može zamijeniti domaće proizvode.

Za čišćenje potrebnih:

• Mljevena kava (ohlađena) - 2 žličice.
• Maslinovo ili bademovo ulje - 1,5 žličice.

Pomiješajte sastojke, nanesite na lice, masirajte nekoliko minuta, isperite.

toniranje

Uporaba tonika dio je osnovne njege lica u bilo kojoj dobi. Upotrebljavaju se dva puta dnevno, dovršavajući dnevni postupak čišćenja. Tonik zatvara pore, osvježava kožu, priprema je za nanošenje kreme ili seruma.

Važno je nakon 25 godina izabrati proizvode bez alkohola, odabrane za individualne potrebe kože, s prirodnim sastavom.

Kod kuće možete pripremiti tonik da zadovolji individualne potrebe kože - vlaži, čisti, umiruje.

Vlaženje i prehrana

Hidratizatori moraju sadržavati:

• vitamini (A, E, C);
• hijaluronska kiselina;
• alantoin.

Ovaj sastav spriječit će pojavu bora, izgladiti prve. Važno je da dnevna krema ne sadrži kreme za sunčanje manje od 20. Noćna krema može biti hranjiva kako bi sadržavala eterična ulja.

Osnovnu njegu treba nadopuniti hidratantnim ili hranjivim maskama. Moraju se obavljati dva puta tjedno. Odabirom preferencije među alatima u trgovini, vrijedi se prepustiti činjenici da sadrže ulje od grožđa, sok od aloe vere, ekstrakt kamilice, bjelančevine pšenice. Po želji, hidratantne maske mogu se pripremiti kod kuće.

Za osvježavajuću masku trebat će vam:

• Meso jednog velikog krastavca.
• Maslinovo ili bademovo ulje - 30 ml.

Krastavac, oguljen, naribajte na finom rende ili usitnite u miješalicu, dodajte maslac. Sastav se nanosi na lice pola sata, a zatim ispere.

Kreme za kožu

U top 3 najbolje kreme za ovu dobnu kategoriju:

• Avene "Optimalna hidracija". Krema na bazi termalne vode, svjetla u teksturi, sadrži zaštitni filter za sunce 20, vitamin E, fitomucin. Pogodan za normalnu / kombiniranu kožu.
• Librederm "Hijaluronska hidratantna krema". Sadrži veliku količinu hijaluronske kiseline, kompleks ulja. Pogodan za masnu kožu.
• Nature Siberica "Prehrana i hidratacija." Krema sadrži vitamin E, ekstrakt Manchu Aralia, filter za zaštitu od sunca 20. Prikladan za suhu kožu.

Njega kože 30+ godina

Kako pravilno zbrinjavati kožu lica kako bi se nakon 30 godina produžila njezina mladost i svježina - potrebno je odabrati način koji će odražavati promjene koje se događaju u njemu.

U ovoj dobi smanjuje se proizvodnja kolagena, a time se smanjuje elastičnost i elastičnost, procesi regeneracije i mikrocirkulacije usporavaju.

Stoga, jednostavne hidratantne maske i kreme više nisu dovoljne. Uobičajenu njegu već treba nadopuniti serumima i emulzijama, anti-age sredstvima.

Pranje i čišćenje

Nakon 30 godina, bolje je oprati mekom kožom. U područjima gdje je voda previše tvrda ili jako klorirana, bolje je isprati filtriranom ili destiliranom kuhanom vodom na sobnoj temperaturi. Zatim isperite lice hladnom vodom. Za brisanje bolje koristiti papirnate ručnike. Oni moraju promakivat lice, u svakom slučaju, ne trljajte ga.

Večernje čišćenje treba provoditi u dvije faze - uklanjanje šminke posebnim sredstvima, pranje lica pjenom.

Maske za čišćenje i duboki piling

Dubinsko čišćenje treba provoditi 2 puta tjedno. Bolje je koristiti piling ili homazhi s malim abrazivnim česticama, bolje je u potpunosti odbaciti piling. Prednost treba dati sredstvima s voćnim kiselinama, maskama za čišćenje s glinom.

U slučaju rosacee, potrebno je koristiti proizvode s kiselinama s velikim oprezom. Bolje je prvo konzultirati kozmetičara.

Postupak dubinskog čišćenja treba provoditi u fazama:

• Da biste isparili kožu lica, pričvrstite na primjer zagrijani ručnik.
• Nanesite mekani piling.
• Nanesite masku za čišćenje.
• Postupak će dovršiti masku za obnavljanje.

Scrubs se može pripremiti kod kuće.

Piling na bazi soka od aloe vere i zobene kaše:

Bit će potrebno:

• Aloe sok - 3 žličice.
• Sok od limuna - 3 žličice.
• Zemljana zobena kaša - 4 žličice.

Svi sastojci su temeljito pomiješani, ako je potrebno, razrijeđeni s mineralnom vodom bez plina (1-2 tsp.). Nanesite kompoziciju na lice, masirajte vrhovima prstiju 3 minute, operite toplom vodom.

toniranje

Ni u kojem slučaju ne smijete zaboraviti koristiti tonik nakon 30 godina. Proizvodi ne smiju sadržavati alkohol i trebaju biti namijenjeni isključivo za njegu, a ne za uklanjanje šminke. Morate odabrati hidratantne kreme, obogaćene anti-age komponentama (fitoestrogeni, hijaluronska kiselina, niacinamid).

Dopunite njegu kockama leda s biljnim ekstraktima. Kamilica će imati umirujući i protuupalni učinak, nevena će se osloboditi masnog sjaja, aloe vera će ovlažiti.

Vlaženje i prehrana

U dobi od 30 godina, uz dnevnu i noćnu kremu, u arsenal sredstava za njegu treba dodati serum. Koriste se, u pravilu, za dnevnu ili noćnu kremu, rjeđe kao neovisna sredstva. Dnevna njega će nadopuniti hidratantni serum, a večer - s revitalizirajućim ili lifting efektom.

Osim antioksidanata i vitamina, kreme trebaju uključivati:

• peptida.
• niatsinomid;
• hijaluronska kiselina.

Dva ili tri puta tjedno potrebno je nanositi maske za duboku hidrataciju i obnovu stanica epidermisa, Najbolje s sastojcima za borbu protiv starosti. Maske iz trgovine mogu se zamijeniti kuhanim kod kuće.

Za pripremu antioksidativne maske protiv bora trebate:

• Med (tekući) - 50 ml.
• Pulpa grožđa bez kore - 1 žlica.

Promiješajte sastojke, nanesite na lice četvrt sata, operite toplom vodom, a zatim hladnom.

Najbolje kreme za kožu

Najboljih 3 kreme u kategoriji 30+ uključuju:

• Vichy "Aqulia Thermal" - osigurava duboku hidrataciju, zaglađuje olakšanje i ton kože, zaglađuje bore. Pogodno za suhu kožu.
• Mizon "All In One Snall" - sadrži pužić mucin zbog kojeg ima kompleksan učinak - vlaži, izglađuje bore, ublažava upale, izglađuje reljef kože. Za sve tipove kože.
• L'Oreal "Age Expert 35+" - ima hidratantni, hranjivi i umirujući učinak, smanjuje težinu promjena povezanih s dobi. Za sve tipove kože.

Njega kože 40+ godina

Kako pravilno brinuti za kožu lica nakon 40 godina, potaknuta kozmetičarima. Po njihovom mišljenju, ključ za atraktivan izgled u ovoj dobi je pravilnost i integriran pristup.

Pri odabiru kozmetike važno je uzeti u obzir promjene koje se događaju s kožom i tijelom u cjelini. Njega treba usmjeriti prema dubokoj hidraciji, ubrzanju procesa regeneracije, izglađivanju bora i stimulaciji proizvodnje kolagena.

Pranje i čišćenje

Za pranje je potrebno koristiti pjene i pjene koje ne suše kožu i sadrže komponente protiv starenja. Voda treba biti filtrirana ili mineralna bez plina. Morate obrisati papirnatim ručnicima, urednim promakivayuschim pokretima.

Šminka se u svakom slučaju ne može ostaviti preko noći. Da biste ga uklonili, morate koristiti posebne alate za starenje kože. Nakon uklanjanja kozmetike važno je oprati se uobičajenim sredstvima.

Maske za čišćenje i duboki piling

Piling treba obaviti najmanje dva puta tjedno. Scrubs treba zamijeniti pilingom, domaćim i drugim mekim proizvodima. Nakon 40 godina potrebno je pažljivo koristiti kisele pilinga i maske, a ne koristiti ih bez savjetovanja s kozmetičarkom.

Maske za čišćenje s sastojcima protiv starenja također se moraju koristiti dva puta tjedno. Dubinsko čišćenje treba postupno - najprije se ljuštiti, zatim masirati.

Recept za kućni piling:

• Brašno - 2 žličice.
• Kurkuma - 6 žličica.
• Med - 2 žličice.
• Krema - 2. žličica

Sve dobro promiješajte, nanesite na očišćenu kožu 15 minuta, isperite toplom vodom.

toniranje

Tonike treba koristiti dvaput dnevno ujutro nakon pranja i navečer. Moraju biti prikladne za dobnu kategoriju, moraju imati pažljiv sastav.

Zalihe u trgovinama mogu se zamijeniti s kamilicom, kaduljom, šipkom ili zelenim čajem.

Vlaženje i prehrana

Kreme za ostarjelu kožu trebale bi imati složen učinak, ne samo da vlaže čak i dublje slojeve kože, ali i imaju lifting efekt. Korištenje seruma prije kreme ili maski postaje obvezna faza skrbi. To može biti i hidratizirajuće i bore i poboljšava tonus kože.

Sva dekorativna i njegujuća kozmetika trebaju sadržavati kreme za sunčanje ne manje od 30. Tijekom zime, njegu treba nadopuniti zaštitnom kremom koja smanjuje štetu od izloženosti vanjskim čimbenicima.

Noćna njega treba se sastojati od hranjive kreme protiv starenja, seruma ili neizbrisive maske s anti-age efektom.

Kozmetika za izbljeđivanje kože treba sadržavati sljedeće komponente ili neke od njih:

• retinol;
• kolagen;
• hijaluronska kiselina;
• amino kiseline;
• vitamini E, C, P, F.

Maske za prehranu, hidrataciju ili smanjenje promjena povezanih sa starenjem treba provoditi 3-4 puta tjedno.

Maska za bore:

• Sok od aloe vere - 2 žlice.
• Masna krema - 1 tbsp.
• Avokadovo ulje ili maslina - 1 žličica.

Sve temeljito promiješati staviti na lice ostaviti 20 minuta, oprati s toplom vodom.

Najbolje kreme za kožu

Tri najbolja krema uključuju:

• Vichy "Liftactiv Retinol" - složena njega s retinolom, izglađuje bore dobi.
• Natura Siberica "Krema za zatezanje" - kombinacija ekstrakta crnog kavijara s lifting i vlaži kompleksi pružaju sveobuhvatnu skrb.
• Olay "Ukupni efekti" - poravnava boju i reljef kože, vlaži i zaglađuje bore, jača zidove kapilara, a time eliminira kuperozu.

Njega kože 50+ godina

Stručnjaci će vam reći kako pravilno brinuti za vašu kožu u šestoj desetini.

Kozmetolozi vjeruju da će integrirani pristup, usmjeren ne samo na brigu o koži, nego i na cijelo tijelo, omogućiti produženje mladosti.

Pranje i čišćenje

Sredstva za čišćenje u ovoj dobi trebaju postati još benignija, a osim anti-age sastojaka sadrže i ulja (badem, argan). Operite trebate toplu vodu filtriranu ili destilirana kuhana, decoctions od kamilice, kadulja na sobnoj temperaturi će učiniti.

Uklanjanje šminke treba se provesti s proizvodima koji sadrže ulje, retinol, kolagen. Ostavljanje kozmetike u boji noću kontraindicirano je.

Maske za čišćenje i duboki piling

Dubinsko čišćenje treba biti sustavno. Tri puta tjedno potrebno je koristiti blagi piling i domaće, napraviti maske za čišćenje s anti-age komponentama. Sva kozmetika za dubinsko čišćenje treba biti iz odgovarajuće dobne linije.

Piling možete pripremiti kod kuće to će zahtijevati:

• Šećer - 4 žličice.
• Maslinovo ulje - 25 ml.

Pomiješajte sastojke miješalicom, nanesite na prethodno napareno lice, masirajte 2 minute, ostavite na koži još 5 minuta, operite toplom vodom.

toniranje

Tonici trebaju sadržavati:

• ulje;
• ekstrakti meda ili limuna;
• hijaluronska kiselina visoke molekulske mase;
• proteini pšenice ili zobi.

Sastav ne bi trebao biti agresivne komponente, alkohol, parobenov. Osim toga, lice možete obrisati kockama leda.

Vlaženje i prehrana

S godinama, koža postaje suša, tako da hidratantni serumi i kreme ne smiju ostavljati toaletni stol. Njihov sastav bi trebao uključivati ​​anti-age komponente. Noćnu kremu treba obogatiti uljima, primjerice avokadom. Tri puta tjedno trebate napraviti maske za hranjenje, hidrataciju ili dizanje.

Recept za domaću masku protiv bora:

• Želatina - 4 žličice.
• Masna krema - 5 žličica. (25 ml).
• Maslinovo ulje - 1.ch.l. (5 ml).

Sve komponente miješati staviti na lice, ostaviti 20 minuta, oprati s toplom vodom.

Kozmetika za starosnu kategoriju 50+ trebala bi sadržavati:

• vitamini C, A, E;
• likopen;
• retinol;
• ekstrakt placente;
• probiotici;
• hijaluronska kiselina;
• kolagen.

Najbolje kreme za kožu

Top 3 najboljih proizvoda za dobnu kategoriju 50+

• Vichy "Lift Activ" - izglađuje bore, izjednačava ton, ispravlja konture lica.
• L'Oreal "Luksuzna hrana" - krema s kompleksom ulja duboko hrani i vlaži kožu, ima lifting učinak.
• Kora "Bore za podizanje kreme" - izglađuje bore, izjednačava ten, poboljšava elastičnost kože.

Pročitajte popularan članak: Maska za čišćenje crne kože: kako napraviti crnu masku kod kuće. Recept, aplikacija, recenzije.

Načela, značajke njege za masnu kožu

Kozmetičari daju sljedeće savjete za njegu masne i problematične kože:

1. Temeljito čišćenje. Sredstva za čišćenje ne smiju sadržavati alkohol i druge agresivne tvari koje će isušiti kožu i poboljšati rad žlijezda lojnica. Mogu sadržavati ulje stabla čaja ili ekstrakt zelenog čaja.
2. Матирующие или антибактериальные тоники нужно применять минимум дважды в день, по возможности протирать ими лицо в течение дня. Оптимальный состав - оксид цинка и салициловая кислота
3. Эскфориация дважды в неделю. Если на лице имеются воспаления, то пользоваться скрабами не стоит, их нужно заменить на пилинги. Глубокое очищение дополнят маски на основе глины или грязи, очищающие и сужающие поры.
4. Дважды в неделю необходимо пользоваться увлажняющими масками.
5. Ночные и дневные кремы нужно заменить флюидами более легкими по текстуре. Они должны увлажнять и матировать кожу, при необходимости содержать противовоспалительные компоненты (ниациномид, оксид цинка, экстракт чайного дерева).
6. В течение дня излишки кожного сала убирать матирующими салфетками.

Принципы и особенности ухода за сухой кожей

Уход за сухим типом кожи должен быть направлен на защиту кожи от внешних воздействующих факторов и поддержание гидролипидного баланса, удержание влаги в коже.

Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

1. Утреннее очищение нужно проводить со специальным мягким муссом или молочком, использовать очищенную воду, в завершении ополаскивать лицо отваром ромашки. Средства для умывания не должны содержать ПАВ вещества, сульфаты натрия.
2. Демакияж проводить со специально разработками под тип кожи средствами на основе масел (молочко, гидрофильное масло). После их использование лицо нужно умыть чуть теплой водой. В составе средств не должно быть минеральных масел.
3. Завершит процедуру очищения использование тоника без спирта. В его состав должны входить увлажняющие и успокаивающие компоненты.
4. Дневной крем должен увлажнять, защищать кожу лица. Летом от ультрафиолета (SPF30+), зимой от холодного ветра и морозов. Они могут быть легкими по текстуре и содержать небольшое количество масел, ночные кремы - более плотные не только увлажняющие, но и питающие кожу. В течение всего дня лицо необходимо сбрызгивать термальной водой. В состав кремов должны входить никотиновая кислота, керамиды, липиды.
5. Эксфолиацию необходимо проводить раз в 10-14 дней с помощью мягких скрабов (мелкими гранулами виде шариков) или энзимных пилингов, лучше, если они будут содержать молочную или миндальную кислоту, оказывающие более щадящее действие на кожу. От очищающих масок лучше отказаться.
6. Дважды-трижды в неделю можно использовать увлажняющие или питательные маски.

Принципы и особенности ухода за проблемной кожей

За проблемной кожей, склонной к появлению комедонов, угрей, акне, черных точек нужно ухаживать следующим образом:

1. Умываться со средствами, содержащими оксид цинка, салициловую кислоту дважды в день. Спирт в составе не допустим.
2. Демакияж проводить мицеллярной водой, после чего умываться с привычным средством.
3. Тоники должны быть с максимально натуральным составом, содержать масло чайного дерева, кедра или грейпфрута.
4. Глубокое очищение проводится в несколько этапов 2-3 раза в неделю. Начинают с распаривающей ванночки, затем используется скраб или пилинг, после наносится очищающая маска. Процедуру заканчивают успокаивающей маской. Если на лице много воспалений скраб заменяют пилингом.
5. Уход обязательно дважды в неделю дополняется увлажняющими масками, так как обезвоживания кожи нельзя допускать, это усилит секрецию сальных желез, приведет к ускорению процессов старения.
6. Кремы для проблемной кожи должны быть легкие по текстуре, матировать. В их состав должны входить оксид цинка, ниациномид и другие снимающие воспаления компоненты.
7. В течение дня избавляться от жирного блеска с помощью матирующих салфеток.

Принципы и особенности ухода за чувствительной кожей

Повышенная чувствительность кожи моет быть вызвана приемом антибиотиков, затянувшимся стрессом, использованием некачественной косметики или неправильно подобранной, сбоями в работе эндокринной системы.

Правильно ухаживать за такой кожей нужно следующим образом:

1. Бережное очищение. Утром умываться отваром ромашки или питьевой водой комнатной температуры.
2. Демакияж проводить специальным молочком, затем умываться очищенной водой.
3. Использовать тоники без спирта, продуктов нефтепереработки. В их состав должны входить успокаивающие компоненты, например, экстракт алоэ вера, ромашки.
4. Увлажняющие дневные кремы должны еще и защищать кожу от уф-излучения, агрессивного воздействия окружающей среды, восстанавливать гидролипидный баланс. Ночные кремы должны глубоко увлажнять и питать кожу. Лучше использовать средства из одной линейки.
5. Мягкая эксфолиация возможна раз в 2-3 недели. Допускается использовать мягкие гомажи, а от кислотных пилингов, скрабов необходимо отказаться.
6. Дополнят уход успокаивающие, увлажняющие маски. Делать их нужно 2-3 раза в неделю.

Принципы и особенности ухода за комбинированной кожей

Комбинированной коже требуется специфический уход сочетающий заботу о жирной и сухой коже.

Основные правила следующие:

• Умываться с мягкими гелям или пенкой с пометкой "для нормальной и комбинированной кожи".
• Для удаления макияжа подойдет мицеллярная вода или не молочко без обилия масел в составе. Завершать процедуру умыванием с пенкой или гелем.
• Тоники не должны содержать спирт, парабены. Лучше использовать два. Для Т-зоны матирующий, а для U-зоны увлажняющий.
• Кремы для комбинированной кожи должны сочетать глубокое увлажнение и матирование. В состав могут входить пантенол, оксид цинка, ниациномид. Дневной и ночной кремы должны быть легкими по текстуре, предпочтение лучше отдавать флюидам.
• Глубокое очищение нужно проводить дважды в неделю с помощью пилингов или мягких скрабов. Т-зону нужно очищать около 3 минут, а U-зону не больше минуты. Очищающие маски наносят только на лоб, подбородок, нос. Раз в месяц перед эксофолиацией можно делать паровую ванночку.
• Два раза в неделю на все лицо накладывают увлажняющие, питательные или восстанавливающие маски.

Уход за кожей век

Правильный уход за кожей век основывается на тех же принципах что и за лицом. Это как и очищение, так и увлажнение, тонизирование.

Правила ухода за кожей век:

• До 30 лет на область под глазами и веко можно наносить легкий увлажняющий крем или гель обязательно с защитой от ультрафиолета. После 30 в ухаживающее средство должны входить и anti-age компоненты. Для увядающей кожи после 40 увлажняющие кремы лучше заменить на питательные.
• Избавиться от темных кругов помогут кремы с большим содержанием витамина С, ежеутренние компрессы с зеленым чаем. Эти средства необходимо сочетать с увлажняющими и питательными кремами.
• Уменьшить отеки под глазами помогут средства с охлаждающим эффектом.
• Дважды в неделю нужно пользоваться пачами под глаза или специальными ночными масками.
• Демакияж проводить только средствами с пометкой "одобрено офтальмологами".
• При снятии макияжа и нанесении кремов нельзя растягивать кожу. Средства наносятся по массажным линиям легкими похлопывающими движениями.

Уход за губами

Кожа губ нуждается в ежедневном увлажнении и питании, защите от внешних воздействующих факторов. Для лета лучше выбирать ухаживающие бальзамы с SPF фильтрами. В холодное время года предпочтение стоит отдавать питательным средствам с маслами ши или авокадо. После 35 лет должны использоваться средства из anti-age линеек.

Раз в неделю необходимо осуществлять пилинг с помощью специальных мягких скрабов. Дополнит уход массаж с помощью мягкого махрового полотенца смоченного в теплой воде или не жесткой зубной щетки.

Уход за кожей шеи

Уход за кожей на шее должен стать ежедневным ритуалом, так же как и уход за лицом. После умывания и душа кожу нужно обработать ухаживающим тоником для лица, затем нанести увлажняющий крем с солнцезащитными фильтрами.

В возрасте до 40 лет уход за кожей можно осуществлять теме же средствами, что и за лицом, а после специально разработанными для этого. Вечером шею и зону декольте нужно очистить средствами для демакияжа, а затем ополоснуть водой, нанести питательный крем.

Дважды в неделю можно наносить увлажняющие маски, а после 35 с эффектом лифтинга. Предпочтение стоит отдавать продуктам, разработанным специально для ухода за кожей шеи и зоны декольте

Рекомендации дерматологов

Специалисты советуют для продления молодости кожи и ее здорового вида следовать следующим правилам:

• Подбирать косметические средства по типу кожи и возрастной категории. Отдавать предпочтение проверенным маркам и торговым точкам.
• Пить в день 1,5 -2 литра воды.
• Придерживаться норм правильного питания, не злоупотреблять острым, соленым, жирным.
• Пропивать дважды в год курсы витаминов.
• Быть физически активным, отказаться от вредных привычек.

Комплексный и правильно подобранный уход за лицом позволяет, как продлить молодость, так и решить проблемы образования глубоких морщин, сухость, пигментации на коже.

autor: Дуракова Катерина

Dizajn članka: Vladimir Veliki

Видео: Как правильно ухаживать за кожей

10 правил ухода за лицом:

Pogledajte videozapis: Savjeti i trikovi za dnevni make up - 50+ (Rujan 2023).